如何療養過去的心理傷害
人生難免會因與人相處時產生的衝突、摩擦,而內心受到傷害,如果那
些傷害繼續存在,沒有得到應有的照顧和醫治,日後會有很多後遺症。
我們應如何面對這些傷害、如何療傷,才能更有力量重新站起來?
一、原生家庭的三個影響因素
在自我探索過程中,對於原生家庭至少要有下列一些基本的瞭解。
1、內在誓言
每個人的心理按鈕各不相同,有人怕不公平,有人則怕被冤枉,但也有
人行事風格深受“內在誓言”的影響。內在誓言也可說是成長經驗中的
座右銘,或是一直留在心中的某些理念,成為我們人生的最高指導原則
成長背景無形中灌輸我們很多信念,這些信念不但牢不可破,而且不斷影
響著我們。“內在誓言”有其歷史性的功能,曾在過去人生某個階段中保
護我們不致受到太大的傷害。
內在誓言有很多種,例如,“男人都是不可靠的,所以我要存私房錢”,
從小歷經逃難或貧困生活,看見父母總是很努力工作,於是學會“人生就
是要打拼”,甚至變成“工作就是人生,人生就是工作”。這樣的人成年
後即使生活富裕,也無法讓自己與家人稍微輕鬆一些,生活多些享受。
2、家中排行
每個人在成長中多少都會留下某些印記,就是所謂的“心理按鈕”。
對身為“老么”的人而言,在家裏他沒有決定權,如要凸顯自己,講話
就得特別大聲。一個總是害怕得不到注意而提高聲量的孩子,日後在人
際關係上最敏感的,就是別人是否能尊重他的意見。一旦覺得被忽視,
就容易情緒過激,造成不必要的衝突。
3、成長背景
一個從小看母親總是用眼淚操縱父親的小孩,長大後當他看見妻子掉眼
淚時,立刻大發脾氣,而不是去安慰她,因為那一剎那間,兒時的影像
仿佛又重演,他的潛意識裏,認定妻子就像母親要控制父親一樣,其實
這個妻子很無辜,她只是不小心觸犯了丈夫的心理按鈕。
生活中有很多情況是因為我們把過去和現在混淆,以為過去的事情又再
度發生了,其實,在你身邊的人只是碰巧觸發了你的心理按鈕。
二、省察過去的傷痕
大家都有受傷的經驗,不管怎樣的傷口,都需要妥善處理才能癒合。
人生難免會因與人相處時產生的衝突、摩擦,而內心受到傷害,如果那
些傷害繼續存在,沒有得到應有的照顧和醫治,日後會有很多後遺症。
我們應如何面對這些傷害、如何療傷,才能更有力量重新站起來?
首先,我們應當學習不再把手指指向別人,認為都是別人害我們變成
今天的境況。心靈醫治的第一個步驟就是“自我省察”,瞭解自己在
成長歷程中曾發生的事,並用現在的眼光去檢視。
從心理學的角度來看,使一個人特別憤怒或過度受傷的“情緒過激”反
應,通常與小時候的原生家庭有關。
因此,人要學習用現在的、較成熟的、更客觀的立場審視過去所發生的
事情。如果你的父親曾對你很絕情,試著用新的角度來看,你可能會瞭
解原來父親也是不得已的,或是他只不過是不小心講了一句話,對你的
傷害卻是那麼真實、那麼的深。除非你能重新探索,否則很難從中跳脫出來
縱使父親對你的傷害是有意的,心靈探索與醫治也能減輕傷害,幫助你
接受別人的缺點,學習設身處地,看到父親那樣做的理由,進而饒恕他。
孩子的承受力不夠,遭遇一些事情時,有時會造成很深的傷害,但我們若
能以成人的眼光追溯當時的情況,傷口也就沒那麼大了,這也是為什麼
回顧心理歷程很重要。
三、自我防衛的三種型態
人際互動時,有三種自我防衛的型態。
第一種是“討好型”,以“討好人”來保護自己。這種人總是笑嘻嘻的
,保護自己的方式就是甜言蜜語,主動上前和人握手、打招呼,用“只
要我乖,人就愛我”的內在誓言,希望天下所有人都愛他。但若是一直
採用同一種方式面對問題而沒有彈性時,就會出現狀況。每個人應該不
斷成長,學習用更成熟的心態與方法去解決問題。
第二種是“攻擊型”,在人還沒有指責他之前,先兇狠的指責別人,與
每個人保持距離。用這種方法可以隱藏自己的軟弱,不輕易被人刺傷,
但付出的代價太大了,因為他內心其實很需要愛,卻用攻擊的態度拒人
於千里之外。
第三種是“隔離型”,既不攻擊也不討好別人,只是把自己隱藏起來,
保持遙遠距離,冷眼旁觀。有的人是“電腦型”,凡事用邏輯分析,過
度運用理性,以隔離感情的方式保護自己,不和別人互動,也不把心事告
訴別人,似乎離群索居,很難與人深交。有的人是“小丑型”,雖然表
面上嘻皮笑臉,卻從不開放自己的內心世界,他可以把你逗得哈哈笑,
可是根本不分享心事。如此一來,雖達到保護自己的目的,但享受不到
與人心靈相契的喜樂。
四、寫情緒日記能更瞭解自己
除了覺察自己的內在誓言,瞭解上述基本的心理防衛方式之外,我們還
可以多看書,多聽有關人際、心理的演講,也可借情緒日記與生命線分
析,更深入瞭解自己的情緒及與他人之間的心理互動。嘗試寫“情緒日
記”,仔細思索生活中到底有哪些事會讓你有情緒過激的反應,把這類
事情記錄下來,對於自己的成長、心理復建很有幫助。
如果我們沒有勇氣去面對過去一些痛苦的經歷,一味地壓抑自己受傷的
情緒,反而會變成這些情緒的奴僕,受其控制。極力壓抑、否認這些情
緒,往往會在意想不到的時間、場合,以更大的強度爆發出來。
因此我們要常常自省,學習瞭解情緒、處理情緒。當我們進入情緒過激
的危機狀態時,正是我們重新學習的最好機會,這個即時反省的過程,
可以幫助我們更深入瞭解潛意識中種種的心理運作。所以不要輕易放棄
,反而該趁機努力一點一滴地記錄下來,借著情緒日記,可以幫助我們
省察、思考。
在復建的過程中,很重要的是給自己一些正面的情緒經驗,雖然曾經受
傷,但今天起要開創好的一面。如果乾淨的水裏滴進一滴墨水,該怎麼
辦呢?最好的辦法是一直加進乾淨的清水,使墨水淡化到看不見的程度
所以我們也要不斷建立愛的關係,使傷痕得到醫治,並要努力學習創造各
種正面的經驗,例如,嘗試做些從未做過的事、品嘗新奇的食物、聽不一
樣的音樂、和不同的人交往等,即使到了七八十歲也依然如此。教會和一
些相關機構經常舉辦各種成長性的團體及益智性的活動,也可以幫助我們
不斷成長。
五、運用生命線回溯過去
追溯記憶中悲傷或快樂的事件和過去的家庭歷史,可以做生命線的分析
或心理歷史的分析,方法如下。在紙上畫一條橫線,左端寫零歲,右端
是現在的年齡,線的上方記錄生命中較喜樂、有建設性的事件,下方則
寫下曾受傷害的歷史。
六、改變生命口令,重塑自我
過去深沉的創傷,需要借著專業輔導幫助你走出傷痛,找到適當的支援
團體,有人同行便不覺得那麼孤單,也更有力量面對難題,也許我失敗
之處是別人曾經歷過的,別人成功的經驗可以幫助我,相互打氣、扶持
七、找到一個安全的人保守秘密
情緒性或經驗性上的學習遠勝過只在知識性上學習。
當你在回顧時,身旁最好有個安全的人,這個人是很瞭解你的朋友,也
是可以讓你做真正自己的人。
有時最親密的人未必是最安全的人,因此要尋找可以幫你守密,也不會
因你談了某些深入的問題,而對你產生異樣看法的人,同時,你也要自
問能不能成為那個有恩慈、多傾聽、少論斷的人。當我們能真正傾聽、
接納、瞭解彼此時,便在其中獲得醫治。而這種心靈相契、具矯正性的
情緒治療經驗,是心靈醫治過程中最重要的一環。
當我們用現在更大、更遠、更成熟的眼光去檢視昔日的傷痛,那些破壞的
魔力才能消失、減少。多年前一個小孩所無法承受的苦痛,經過這些年來
的學習及智慧的長進後,再重新面對,會比較有能力解決當時的困難。
在心理回顧的過程,如果所探索的只是些小小的不愉快,可以自己進行,
若是比較大的傷害,譬如性侵害,就需要找受過專業訓練的人來協助。這
些人不但能保密更瞭解醫治的過程,知道如何去照顧、處理幫人撫平創傷
術業有專攻,不管是修理車子、駕駛飛機,任何專才都必須經過長期學
科、術科的訓練,更何況是人生中最重要的婚姻與家庭?我們也要經過
學習才能成為好父親、好母親、好子女,而心理治療就是一個“個別化”
的教育課程,教導一個人認識自我,瞭解自己和別人的情緒。
 


.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!



 

香港
艋舺
萬聖節
油價
溫泉
冰淇淋餐廳
虎年
yam
老虎
火鍋
地瓜奶酪
年菜
白色情人節
保暖
過年
N900
美食
泡湯
情人節
紅包
J-Ping
台南 賭場
wotupset icr
孕婦.殯葬服務.太陽能.外遇問題.房屋貸款.隔熱紙.
進銷存系統.防水工程.光碟印刷.健康瘦身.3m汽車隔熱紙.
web.防火.電磁波.法令紋.光碟壓片.
兒童寫真攝影.散熱材料.離婚.二維條碼.台北市搬家公司.
借貸.靈堂.廢白鐵.監聽.黑斑.
海洋深層水.立山黑部.PFA管.美白.殺菌除臭.
過濾器.美國坐月子中心.牙齒矯正.etfe.紙品.
婚姻諮詢.吳哥窟之旅.散熱片.牛皮沙發.昇降.
住家設計.組合式.淨水設備.肌膚保養.會計.
遊學團.蓋子.音樂會.搬家中心.旅遊網.
輸送機.研磨.保險絲座.康和期貨.室內裝潢設計.
視訊會議.電子地磅.銘板.全站儀.彩妝.
搬家.webmail.飾品.整合負債.應收帳款.
峇里島villa.自動化設備.adsl速度.公司聚餐.美容醫學.
大陸旅遊.海砂屋.治具.碳粉.背包.
人工植牙.網路電話.加盟.老人安養.拉皮.
駕訓班.債務更生.照度計.門禁管理系統.氣動打刻機.
倉儲架.脈衝光.工安.精華液.加拿大.
檀香.雷射除疤.盤點機.牙周病.監視系統.
托運.安固瓦.銀行貸款.喪事.稅務諮詢.
半導體.刻名子陶杯.好康活動.國民旅遊.穩壓器.
飯店住宿.應收帳款.買賣房屋.電腦維修.氣密隔音門窗.
做月子.婚禮佈置.輸送機.奈米陶瓷.測試儀器.
泌尿科.購屋.ivr.名片設計.落地窗.
醫學美容.玻尿酸.瘦臉.自動化.接送.
排油煙機.旅行社.天珠.行銷企劃.蛋糕.
外牆漏水.糖尿病.上妝.性病診所.牙齒.
台中租車.進出口貿易.國際節費.杜克左旋c.清化糞池.
消毒.名片.皮膚保養.溫泉飯店.消除電磁波.
控制閥.抗老.監護權.成人英文.pcb技術.
整型外科.優質搬家.太陽能地燈.水塔清洗.橡膠墊片.
hp.鹼性水.禿頭.美容護膚.護具.
茶几.魔術.海報設計.固定貨櫃.居家清潔.
外牆.全國碩博士論文網.adsl費用.居家設計.平面設計.
記憶.牙醫.印刷公司.手工香皂.蛋糕.
培訓.郵件代管.禮服.spa精油.擋電磁波.
網路訂房.離婚協議書.住宿花蓮.精密模具.火葬.
紐澳.cd盒.塑膠袋.傢俱搬運.齒列矯正.
前檔隔熱紙.玻尿酸.輸出.澎湖七美.切割機.
汽車教練.體內環保.台東民宿.階梯數位學院.就業.
好玩遊樂區.吳哥航空.燈光音響.好禮.泡湯券.
鋁管.手足護理.貨梯.簽核系統.殯儀.
食品.江南.線上活動.灌注.銅排加工機.
雷射切割.清洗機.伺服器.針孔攝影機.花蓮旅遊民宿.
團體健康檢查.專業搬家.人型立牌.冷凍設備.自動化設備.
整形外科.網站建置.量測儀器.集塵閥.黃山.
外遇蒐證.大樓清潔.大圖.真空瓶.pcb電路板.
人際關係.滾珠螺桿.熱交換器.抗菌.增髮.
海運.工程.彩色印刷.婚紗造型.臍帶血.
早洩怎麼辦.測試儀器.看護工.暑假遊學團.實驗室設備.
超耐磨木地板.隔音地板.遠端監視.過濾器.電木.
點膠.輸送機.毛髮.照顧.房地產.
機械.教育訓練課程.離婚.程式設計.酒會.
鑼鼓.美容診所.瘦身產品.腹部抽脂.房產.
好用保養品.住宿.板橋搬家公司.優良搬家.澳洲遊學.
牙齒美白.機械.製卡公司.廢棄物處理.健康檢查價錢.
舞蹈教室.法式指甲.iso驗證.蒐證.美容保養品.
鼻子過敏.砂輪片.起重.桂林.整型.
模具.系統廚具.新娘秘書.如何賺錢.汽車零件.
條碼程式.旅行社.建設機械.系統整合.喪事.
代客送花.葬儀服務.土耳其.欠債.神戶.
倉儲架.落地窗簾.整型.邏輯分析儀.廣告招牌.
網頁製作.垃圾清運.新竹租屋.減重產品.報關.
旅行社.維也納.無塵擦拭布.重量訓練器材.冷氣機.
婚紗攝影公司.出租.儀器公司.毛孔粗大.托板車.
遊學.投資型商品.卸妝.雷射除疤.電波拉皮.
事務機器.綠色能源.VRV系統.論文格式.控制器.
臍帶血.3c產品.太陽能熱水器.大阪.葬儀業.
指紋辨識系統.英國遊學.pos.專利.去角質.
美容.日本.碳粉夾.教育訓練課程.名片工坊. 腳臭怎麼辦. 腳臭的原因..商品情報1.商品情報2.贈品批發.禮品批發1
工具顯微鏡.疤痕整形.外遇.掃地機.travel.過動兒教育.
破碎機.出國旅遊.台北市汽車駕訓班.窗戶.高雄婚禮會場佈置.
普吉島.隱形眼鏡藥水哪種好.泡湯.污水處理.點膠.
電解水.捉猴.消毒.旅行社.婚紗.
勞工貸款.過濾器.包二奶.軟性印刷電路板.氣密窗.
泛舟.喜餅.不鏽鋼.牙刷.借錢.
地毯清潔.壁癌.美容醫學.資訊安全管理.防盜.
刷卡優惠.除蟲公司.投影.如何創業.印表機.
系統櫥櫃.汽車駕駛訓練.不鏽鋼.iso22000.空壓缸.
香火袋.全身健康檢查.國外旅遊.外牆防水.婚紗造型.
學英文.汽車.電子零件.帳款催收.超音波.
培林.板橋透天.造型.論文修改.產後減肥.
系統整合.環境清潔.網站空間.人事薪資.生命禮儀公司.
新加坡.郵件加密.離婚諮詢.生產管理.頭髮.
購物網.手工水餃宅配.o形環.靈氣.印刷設計.
房屋網.求職.婚宴佈置.焊接機.粉刺.
左旋c.槽車.生命事業.招聘.新竹搬家.
網路.整形外科.訂花.婚禮攝影.美容保養品.
噪音源校正器.條碼紙.物料架.衛生紙.蛀蟲.
電子商務.表演.詐騙.應收帳款.壁癌處理.
袋子.運輸.搬家.國內旅遊.刺五加.
購物.愛情.板橋不動產.花坊.尋人.
買機票.佳能.橡膠.雷射美容.送禮.
廚具公司.打蠟.會場佈置.條碼掃描器.美國留學.
墓園.料理.自強活動.進銷存系統.碳粉夾.
抓姦.表演.塑膠熔接.室內設計.晚會表演.
尋人.台南搬家.理財網.申請專利.測量儀器公司.
油槽.印刷.隔熱紙前檔.缺錢.搬運公司.
兒童舞蹈班.北海道旅遊.女傭.帛琉之旅.新加坡機票.
支票機.新娘彩妝.條碼掃描器.寶寶照.收據機.
網路頻寬.營業稅申報.食品禮盒.關西.pcb樣品.
技術分析.雜誌訂購.手提袋.免螺絲角鋼.控制器.
信用貸款.快速減肥法.屋頂防水.美容丙級.防水處理.
廣告公司.機械公司.租投影機.木橋.美容整形.
面膜.抽水幫浦.電子商務.居家裝潢.蘭嶼.
搬家貨運.花蓮旅遊.彈簧.不銹鋼架.禿頭治療.
衛星導航.床組.快速健康檢查.美妝.風車.
環保.電腦割字.密封元件.保養.去角質.
切片機.精品.數位監視.電腦繪圖.留學中心.
偵探.玻尿酸.機械螺絲.東南亞旅遊.投影機.
床組.殘障福利.軟性電路板.肉毒桿菌.徵信調查.
太陽能.氮氣.護膚.婚外情.海報.
賺錢機會.導熱.機械五金.精緻窗簾.庫存軟體.
能量.金融.角鋼.礦泉水.開水機.
雷射除毛.窗帘.木地板.混合機.臉部美白.
平面設計.房屋漏水.婚姻諮詢.流量分析.網站代管.
相序計.性功能.抗菌.英語.工業設備.
窗紗.架子.身體健康.檜木桶.電子郵件.
銑刀.國際電話卡.收銀機.拉鍊袋.換房子.宜蘭民宿樂天推薦,如何下載線上觀看影片,完全免費視訊聊天室,視訊美女一對一
宜蘭民宿林育鴻,觀看影片的軟體,168免費視訊聊天室,視訊美女影音
宜蘭民宿羅騰堡,線上觀看影片下載,男同志免費視訊聊天室,視訊美女觀看免費
宜蘭民宿天堂鳥,線上觀看的影片,大陸免費視訊聊天室 ,視訊美女照片
未來日記連載,影片無法觀看,546 視訊聊天室,視訊美女寫真集
微風論壇成人版,免費觀看小說,辣妹妹影音視訊聊天室,視訊美女影片
微風論壇成人版線上,線上觀看免費空間,168 視訊聊天室,視訊美女自拍
j 微風論壇成人版,無法觀看flash影片,168 視訊聊天室一對一 show 情人視訊網d760,視訊美女聊天室
85cc成人片觀看,亞洲東洋影片,免費情人視訊網 d760 辣妹視訊,視訊美女網
蜜桃之心
a片
亂倫
美女寫真
偷拍
性愛自拍
a片下載
成人影城
女優
情色貼圖
情色
色情網站
色情遊戲
色情小說
情色文學
色情
aio交友愛情館
色情影片
台灣情色網
avdvd
情色論壇
嘟嘟情人色網
情色視訊
愛情小說
言情小說
一葉情貼圖片區
色情漫畫
情色網
情色a片
情色遊戲
85cc成人片
嘟嘟成人網
成人網站
18成人
成人影片
成人貼圖
成人貼圖站
成人圖片區
成人貼圖區
成人圖片
成人文章
成人小說
成人光碟
微風成人
免費成人影片
成人漫畫
成人文學
成人遊戲
成人電影
成人論壇
成人
做愛
aio
情色小說
ut聊天室
豆豆聊天室
聊天室
成人短片
080視訊聊天室
免費視訊聊天
情色視訊聊天室
視訊聊天
080聊天室
080苗栗人聊天室
免費a片
視訊聊天室
成人聊天室
中部人聊天室
080中部人聊天室ut
免費視訊
視訊交友
視訊美女
視訊做愛
正妹牆
美女交友
美女
美女遊戲
微風論壇
日本a片
伊莉
伊莉討論區
sogo論壇
台灣論壇
plus論壇
痴漢論壇
維克斯論壇
情色論壇
性愛
性感影片
正妹
18禁
三級片
AV女優
SEX
走光
無碼
a片
a片免費看
A漫
h漫
麗的色情遊戲
同志色教館
色遊戲
咆哮小老鼠
自拍
自拍貼圖
情色自拍
kk俱樂部
後宮電影院
85cc免費影片
免費影片
貼圖區
愛情公寓
18禁成人影音
18禁電影
3級片
a片網站
av女傭
av女優影片
av女星
av寫真
av性愛
av情色
丁字褲辣妹
三點全裸
三點全露
不穿內褲
人妻俱樂部
人妻熟女
做愛免費影片
做愛姿勢
做愛技巧
做愛故事
做愛短片
免費情色網站
免費情色電影
免費成人影片
免費成人片觀看
免費成人電影
免費色情影片
免費色情短片
免費色情網站
免費限制級影片
制服妹誘惑
勃起
十八禁成人影音
口交影片
台灣av女優
台灣情色
台灣色情成人網站
台灣色情網站
噴精吞精
女明星走光
女優做愛
女生自慰影片
女生高潮
巨乳女教師
巨乳辣妹
性幻想
性愛a片
性愛影片
性愛派對

情色av
聊天室
情色性愛
情色自拍
情色電影院
成人影片下載
成人性愛
成人情色網
成人情色網站
成人電影院
辣妹火辣美女
色情免費影片
色情下載
限制級a片
色情狂
裸體女郎
限制級影片
韓國a片
走光
黃色a片
免費視訊
美人魚甜美公主
性感學生妹
悟空妹
洪爺情色論壇
台灣美女自拍寫真
花花公子女郎寫真
18成人影城
免費成人遊戲
絲襪美女
性變態
大眾論壇
愛情公寓語法
搜狗音樂網站
sogou搜狗音樂網
av99影片免費
av99影片亞洲區
jp貼圖區
熊貓貼圖區
嘟嘟貼圖區
美女裸奶
辣妹圖片
嘟嘟貼圖區
豆豆聊聊天室
戀愛ing
av99影片亞洲區
玩美女人影音秀
pps網路電視
愛情公寓
性侵女學生影片
杜蕾斯貼圖區
5278論壇
百分百貼圖區
嘟嘟貼圖區
aio交友愛情館
香港論壇討論區
6k聊天室
一劍浣春秋
嘟嘟貼圖區
貼圖片區5278
s383成人影城
微風成人區
情色文學
情色小說
美女情色視訊聊天室
泳裝美女寫真
c字褲美女
5278論壇
百分百貼圖區
a片免費試看
視訊美女聊天
6k聊天室
080聊天室
視訊聊天室
電話妹妹視訊交友
換妻俱樂部
清純素人
3p
歐美影片
視訊聊天室
素人
無碼dvd
成人dvd
成人電影
成人光碟
偷拍熟女
內射巨乳
近親相姦
美少女
情色光碟
色情光碟
爆乳D奶
正妹性愛
口交肛交
性感熟女人妻
美腿OL
巨乳素人
角色扮演
OL走光
電車癡漢
成人光碟
成人聊天室
成人短片
聊天室
成人視訊聊天室
成人貼圖站
成人貼圖區
美少女情色漫畫
情色美少女
尋夢園聊天室
校園美女寫真
嘟嘟情色網
哈啦聊天室
性騷擾心得
真人情趣娃娃
漫畫貼圖區
嘟嘟情人色網影片
一夜情人
辣妹美女
走光
偷情
高跟鞋
寫真
美腿絲襪
穿幫
吊帶襪
鋼管誘惑
挑逗美乳少女
波霸童顏巨乳
薄紗空姐
高潮偷拍
裸露內衣秀
sex
av女優
愛撫性愛
女僕
情慾熟女少婦
自摸丁字褲
人妻艷舞
比基尼聊天室
裸體巨乳
情趣用品
春夢偷窺
搭訕舌吻
學生妹
模特兒
好玩護士
淫亂癡女亂交
制服店
檳榔西施爆乳
宅男女神
080中部人聊天室ut
免費視訊交友
視訊美女做愛
日本av正妹牆
人妻巨乳性感OL
85cc免費影片
走光免費影片
性愛貼圖區
愛情公寓
a片
a片免費看
a漫
h漫
聊天室ut
豆豆聊天室
聊天室
成人短片
080視訊聊天室
免費視訊聊天
情色視訊聊天室
080聊天室
免費a片
視訊聊天室
成人聊天室
色情小說
情色文學
近親亂倫
色情影片
成人做愛
情色小說
性愛派對
嘟嘟情人色網
搏奕
情色視訊
言情小說
比基尼辣妹
搬家估價.印刷.個人信貸.文具禮贈品.彩圖輸出.
真空泵浦.肌膚保養.代償.全站儀.現金卡.
個人信用貸款.訂婚.無塵室工程.epoxy地坪.電子計數秤.
保養美容.台北旅館飯店.營養健康.日本溫泉.網路開店.
室內設計裝潢.扭力板手.偵測.破產.系統開發.
電抗器.熱水器耐用.整型外科.廣告.房屋出租.
養護院.奈米牛奶浴機.亞朔.旅遊住宿.機械製造.
韓國.失眠.捉姦.代償.雲南旅遊.
振動計.軸承.肉毒桿菌.投資顧問.牙醫診所.
fsk隔熱.塑膠射出.電腦椅.牙周病手術.憂鬱症.
北京機票.普吉島.資源回收.蜂膠.溫度控制.
清潔公司.硬碟修復.網路管理.過敏.二聯式收銀機.
免費.條碼掃描器.商業空間設計.憂鬱.中風復健.
補英文.安全窗.大獎.辦公室用品.旅館.
實驗室設備.鞋眼.美容整型.減肥.理財資訊.
台北市汽車駕駛訓練班.印刷.包二奶.吳哥窟旅行.牙齒不整.
宅配.sony.加工.廚具.iso22000.
倉庫設備.淨水器.精緻禮盒.護膚.健康.
銀行貸款.出國遊學.雷射加工.線性馬達.徵信公司.
免螺絲組合架.補習班.銀行貸款.國外留學.大陸二奶.
台北清潔公司.不專心.搬家.婚禮.名片工坊. 腳臭怎麼辦. 腳臭的原因..商品情報1.商品情報2.贈品批發.禮品批發

創作者介紹

andy kwok

onfgbqkxn 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()